Ma pratique
Je vous accueille dans mon cabinet à Sartrouville (78) dans un cadre chaleureux, avec bienveillance, sans jugement, et vous offre un espace de liberté et d'expression dans lequel vous pourrez vous déployer en toute sécurité et en toute confidentialité.
J’accompagne les jeunes adultes, adultes et seniors en thérapie individuelle.
Je pratique également en visioconférence. Il est tout à fait possible d'alterner les séances à distance et celles en présentiel pour ceux qui le souhaitent.
2018-2023 : Gestalt Thérapie - Ecole Humaniste de Gestalt
2023 : Premiers Secours en Santé Mentale
2025 : EMDR Humaniste - Benjamin BOBER Formation
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Ma formation
Comment se déroulent les séances de thérapie ?
Après un 1er échange téléphonique pour la prise de rendez-vous, je vous propose une première séance d’une durée d’1 heure, qui sera pour vous l’occasion d’exprimer votre motif de consultation et vos attentes.
Cette séance sera un premier temps d’écoute des difficultés que vous rencontrez dans votre vie. Nous prendrons le temps d'une première exploration puis je vous présenterai mon approche et le cadre thérapeutique (rythme des consultations, règles de confidentialité, respect des rendez-vous et autres modalités).
Cette première séance nous permet de déterminer si nous souhaitons nous engager ensemble dans votre thérapie.
Si à l'issue de cette première séance la rencontre ne se faisait pas, je ne vous laisserai pas seul(e) avec vos difficultés et vous orienterai vers un(e) autre thérapeute.
Combien de temps dure une thérapie ?
La durée d'une thérapie est variable d'une personne à l'autre. Aussi, il est difficile de se prononcer à l'avance. La progression n'est jamais linéaire. Elle est faite d'à-coups, d'avancées, de régressions, de bonds en avant. La thérapie est un chemin qui se construit au fur et à mesure.
La fin de la thérapie
Parce que la Gestalt Thérapie est la thérapie du lien par excellence, il est important de prévoir une séance de clôture lorsque vous décidez d'y mettre fin. C'est tout d'abord un temps consacré pour faire ensemble le bilan du chemin parcouru, et un moment important pour se dire au revoir.